Ajankohtaisena teemana:
-Bosque de cobre- kupari metsät, syksyn vaellukset ja gastronomia retket.
Myös kesän teema jatkuu, vielä kerkeät ennenkuin kylmenee:
- Vesivaellukset! Patikoimme päiväretkenä vilvoittavat vesikohteet, vesiputoukset, järvet ja joet!
- Skorpioni bongausta! Puolipäivä retki Ilta-yöstä Mijaksessa!
Varaa omasi!
Book your own exclusive Hiking day
-
Varaa oma vaelluspäivä
Ohjattu elämysvaellus, exclusive kohteet (päiväreissu). Päivän ohjatut vaellukset ja Jeep Wrangler experience, sisältävät vakutuukset, picnic tapakset & juomat, pikkurepun ja oheismateriaalia, kuvauksen ja videoinnin muistoksi, vaellus diplomin.
Exclusive guided hiking adventure, Jeep Wrangler experience, with exclusive items (day trip)/with insurances.
incl. picnic & drinks, videos & photos, backpack & maps, diploma.
Exclusivo aventura guiada de senderismo, Jeep Wrangler expreriencia, artículos exclusivos (excursión de un día) con seguros(RC), incl. tambien tapas & bebidas, mochilla y mapas, videos y fotos, diploma.
Vaellus päivät/days for Hiking:
tiistai, torstai, viikonloput/
tuesday, thursday & weekends
BOOK NOW!
gransenderista@gmail.com
100km, Viikon Vaellus seikkailu!
100km, Viikon Vaellus-seikkailu!
(Malaga, Andalucia, Espanja)
Aika:
29.4. - 5.5. 2019
Alue:
Vaellus seikkailu Malagan Guadalhorcen jokilaaksossa, josta nousemme vaikeustasoltaan helppoja etappeja, argeologisten alueiden läpi kohti El Chorroa, jossa loppuhuipennuksena Caminito del Rey- kuninkaanpolku, 100m korkeudessa Gaitanejo kanjonin poluilla.
Teemme turvallisesti n. 100km vaelluksen viikon aikana ohjauksessa, nukumme yöt hotelleissa/rural majoituksissa, valkoisissa kylissä. Teemme exclusive-vaelluksen hyvällä fiiliksellä pienryhmässä n. 5 vaeltajaa.
Huom: ennen viikon vaellusta teen jokaiselle vaeltajan jalkaklinikan: fysioterapian kävelynanalyysin ja jalkatutkimukset, sisältää Sidas-tukipohjalliset, sisältää Zeropoint- kompressiosukat.
sisältää:
-Espanjan (RC) vaellus vakuutukset baja- ja media montaña olosuhteisiin. (myös oma matkavakuutus on oltava)
-Ennnen lähtöpäivää Fysioterapian jalkaklinikan tutkimukset, laadukkkaat Sidas- vaellustukipohjalliset sekä Zeropoint-kompressiosukat.
-Kuljetuksen Fuengirolasta aloituspaikkaan, sekä lopuksi paluu kuljetuksen Fuengirolaan.
-Jokaiselle teknisen vaelluspaidan retkemme vaellusteema- painatuksella.
-Vastuullisen vaellusoppaan ohjauksen, EA valmiuden ja iso EA- kit mukana., teippaukset tuennat, reittien turvallisen suunnittelun, matkalla terveydentilan seurannan. Opastukseen kuuluu mm. paikallisuuteen ja gastronomiaan tutustumista. Varaan myös majoitustilat hotelleista ja ruraleista meille etukäteen.
-Matkalla FysioRami Outdoorphysio-vaelluskoulutusta, kenkien ja jalkojen - varusteiden ja kehonhuoltoa.
-Muistoksi valokuvat ja videoinnin, sekä lopuksi FysioRami- vaellusdiplomin!
Minulta saa tarvittaessa lainaan vaellussauvat retkelle.
Parasta terveyttä jaloille, luvassa elämyksiä polulla, ja kokemuksia kylissä!
ILMOITTAUTUMISET JA LISÄTIEDOT: gransenderista@gmail.com