OutdoorsPhysio - FysioRami

To the treasures of Andalusian nature with a hiking physiotherapist

The Costa del Sol and Andalucia offers great opportunities for a year-round exploration of the climate. The sun shines 320 days a year. There are quaint mountain trails with stunning views, huge caves, seaside walks or waterfalls and hiking in the fresh river. For guided tours You can come alone, in pairs or in groups. Choose a half-day, full day or a few days' hike with me. You can also come to a hiking school or give a memorable gift card for a gift.

Please contact us so we will design for you, just according to your health, an appropriate hiking adventure. Safe, professional and local knowledge.

OutdoorsPhysio -Specialist in hiking physiotherapy, clinical research for lower extremity , walking and nordic walking techniques(Nordic walking was developed in my country), specific training programs for prevention. Manual therapy, treatments and medical tapes for sports injuries. Personalized hiking insoles, first aid - and pedicure packs for hikers, medical and sport-specific compression socks, merino wool compression socks and compression pants by order.

Health comes first - take care of it, so you will enjoy the longer path!

A los tesoros de la naturaleza andaluza con un fisioterapeuta de senderismo

Costa del Sol y Andalucía ofrecen grandes oportunidades para explorar el clima durante todo el año. El sol brilla 320 días al año. Hay pintorescos senderos de montaña con impresionantes vistas, enormes cuevas, paseos junto al mar o cascadas y senderismo en el río fresco. Las visitas guiadas pueden venir solos, en parejas o en grupos. Elija un medio día, un día completo o unos días de caminata conmigo. También puedes venir a una escuela de senderismo o dar un regalo para una tarjeta de regalo memorable.

Por favor contáctenos para que conjuntamente diseñemos usted y su equipo de atención médica para una gran experiencia. Conocimiento seguro, profesional y local.



OutdoorsPhysio - Tu Fisio al aire libre: especialista en fisioterapia de senderismo, investigación clínica para extremidades inferiores, caminata y técnicas de marcha nórdica (la marcha nórdica se desarrolló en mi país), programas de ejercicios físicos, específicos para la prevención. Terapia manual, tratamientos y cintas médicas para lesiones deportivas. Plantillas personalizadas para senderismo, botiquines primeros auxilios y botiquines de pedicura para excursionistas, calcetines de compresión- medical y deportivos específicos, calcetines de lana merino y pantalones de compresión por pedido.

La salud es lo primero: cuídala, ¡así disfrutarás el camino más largo!

 

Andalucian luonnonaarteille vaeltaen fysioterapeutin matkassa

Aurinkorannikko ja Andalucia tarjoaa loistavat mahdollisuudet elämysvaelluksille ympäri vuoden suotuisan ilmaston johdosta. Aurinko paistaa 320 päivää vuodessa. Valittavana on jylhiä vuoristoreittejä huikeilla näköaloilla, valtavia luolia, meren rantareittejä tai vesiputouksia ja vaelluksia raikkaissa jokiuomissa. Ohjatullevaelluksia voi tulla yksin, pariskuntana tai ryhmässä.  Valitse puolipäivä, kokopäivä tai muutamanpäivän mittainen vaellus kanssani. Voit tulla myös vaelluskouluun tai antaa vaikka lahjaksi ikimuistoisen lahjakortin- Elämysvaelluksen. Luonnossa kävelyllä on monia terveysvaikutuksia tutkimuksiin perustuen, lue blogista lisää.

Ota yhteyttä, niin suunnittelemme yhdessä juuri sinulle ja terveydentilasimukaan  sopivan elämysvaelluksen. Turvallisesti, ammattitaidolla ja paikallistuntemuksella.

OutdoorsPhysio- Vaellukseen erikoistuneen fysioterapeutin alaraajatutkimukset, kävely- ja sauvakävelytekniikat, spesifit harjoitusohjelmat ennaltaehkäisyyn. Manuaalinen terapia,  hoidot ja teippaukset urheiluvammoihin. Yksilölliset vaellustukipohjalliset, ensiapu- ja jalkahoito pakkaukset vaeltajille, lääkinnälliset ja urheilun aidot kompressiosukat, merinovilla kompressiosukat sekä tilauksella kompressio trikoot.

Terveys - huolehdi siitä, niin nautit pidempään polulla!